好評のため延長します！腸ほぐしプレゼント🎁付「呼吸・瞑想のためのヨガ」
2025-10-09 09:50 - 2025-10-31 20:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5－32 新町ビル6階 605号室, 堺市, 大阪府, 5900079, 日本
忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙
老若男女OK！
初心者OK！
体がかたくても大丈夫！
やさしくガイドします✨
💠 こんな方におすすめ
・ストレスが気になる
・呼吸を深めたい
・心を落ち着けたい
🎁腸ほぐしをプレゼント🎁
開催日：
10/31(金)まで
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニングです。10分前にお越しください。）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：山本　和歌子
持ち物：汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年内最後のBIGチャンス！11月限定・入会金無料キャンペーン！！ 人気の腸ほぐしプレゼント🎁付「呼吸・瞑想のためのヨガ」
2025-11-21 09:50 - 2025-11-30 20:30
忙しい毎日に、呼吸と瞑想による癒しのひとときを🌙
老若男女OK！
初心者OK！
体がかたくても大丈夫！
やさしくガイドします✨
💠 こんな方におすすめ
・ストレスが気になる
・呼吸を深めたい
・心を落ち着けたい
開催日：
11月30日（日）まで
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニングです。10分前にお越しください。）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：山本　和歌子
持ち物：汗拭きタオル、
水分補給用の飲み物、
動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2025-11-21 09:50 - 2025-11-30 20:30
初めての方！男性！大歓迎です。
★ダイエットしたい方
★集中力をアップしたい方
★おなかぽかぽか
★健康管理に
★初めての方！男性！男性大歓迎
呼吸・瞑想ヨガをどうぞ。
まずは、楽な心で体験にいらしゃってください。
【トレーニング内容】
○カウンセリング
○呼吸チェック
○体操・呼吸法
○リラックス瞑想
○バランスチェック
開催日：11/21（金）22(土)23（日）
26(水)27(木)28（金）29（土）30（日）
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニング）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

「ダイエット」という言葉に反応してしまうあなたへ 〜心と体を整えるセルフケアワークショップ
2025-11-22 19:00 - 21:00
心身の繋がりを重視し、無理なダイエットを推奨せず、自己受容と継続可能な習慣づくりをサポート
【こんな方におススメ】
・「ダイエット」という言葉でストレスを感じる方
・食事や体型で自己評価が下がりやすい方
・無理な制限をやめて持続できる習慣を作りたい方
開催日：
11月22日（土）
時間：19:00～21:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

姿勢が気になっているあなたへ
2025-11-23 14:00 - 16:00
「姿勢が気になる」
「スマホ首で肩がつらい…」
「正しい姿勢がわからない」
そんなあなたのための、少人数・やさしいワークショップです。
姿勢が整うと、呼吸が深くなり、体のめぐりが良くなり、心のゆとりまで生まれます。
このワークショップでは、イルチブレインヨガ独自のブレイン体操と呼吸法で、無理なく・気持ちよく“本来の姿勢”を取り戻す体験をしていただきます。
開催日：11月23日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-05 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/5(金)・7(日)・9(火)・11(木)・13(土)・14(日)・16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-05 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月5日（金）
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

「ダイエット」という言葉に反応してしまうあなたへ〜心と体を整えるセルフケアワークショップ
2025-12-06 19:00 - 21:00
心身の繋がりを重視し、無理なダイエットを推奨せず、自己受容と継続可能な習慣づくりをサポート
【こんな方におススメ】
・「ダイエット」という言葉でストレスを感じる方
・食事や体型で自己評価が下がりやすい方
・無理な制限をやめて持続できる習慣を作りたい方
開催日：
12月6日（土）
時間：19:00～21:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：山本和歌子
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-07 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/7(日)・9(火)・11(木)・13(土)・14(日)・16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-09 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/9(火)・11(木)・13(土)・14(日)・16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-10 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
10日・17日・24日・31日（水）
12日・19日・26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-11 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/11(木)・13(土)・14(日)・16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-12 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
17日・24日・31日（水）
12日・19日・26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-13 10:00 - 2025-12-14 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/13(土)・14(日)・16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-12-16 10:00 - 2025-12-20 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/16(火)・17(水)・18(木)・19(金)・20(土)
開催時間：10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。（お着替えしていただけます。）タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-17 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
17日・24日・31日（水）
19日・26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-19 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
24日・31日（水）
19日・26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2025-12-24 10:00 - 2025-12-28 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/24(水)・25(木)・26(金)・27(土)・28(日)
30(火)・31（水）
1/6(火)・8(木)・10(土)・11(日)
開催時間：
10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-24 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
24日・31日（水）
26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-26 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
31日（水）
26日(金)
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2025-12-30 10:00 - 2025-12-31 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：12/30(火)・31（水）
1/6(火)・8(木)・10(土)・11(日)
開催時間：
10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

背中の軽さを実感❗️500円背中リセットワークショップ
2025-12-31 16:00 - 17:00
BRT脊椎木枕とヒーリングライフトゥギャザーで、
固まった背中をやさしくほぐしていきます。
「思っていた以上にほぐれる〜！」
「呼吸が深くなる！」
と人気のメニューを、ワンコインで気軽にご体験ください。
リラックスしたい方、
背中の緊張を手放したい方に
おすすめです。
開催日：12月
31日（水）
時間：16:00～17:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2026-01-06 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：
1/6(火)・8(木)・10(土)・11(日)
開催時間：
10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2026-01-08 10:00 - 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：
1/8(木)・10(土)・11(日)
開催時間：
10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
2026-01-10 10:00 - 2026-01-11 21:00
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、脳波と心肺が安定し、健康、幸せ、平和のエネルギーが強くなります。また、深い呼吸の習慣は感情のコントロールにも役立ち、集中力、直感力、洞察力、認知能力を高める大切な土台になります。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分のことを忘れがちです。体が温かくなって呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになって、自分を楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は健康な肉体から。楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
難しいポーズなし！
老若男女OK!
体が硬くても大丈夫！
男性OK！
お気軽にご参加ください。
※所要時間：約2時間。
他の日時をご希望の場合は、
お気軽にご相談ください。
開催日：
1/10(土)・11(日)
開催時間：
10:00〜　14:00〜　19:00〜
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：山本　西浦
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

あなたはスマートフォン派orブレインフォン派〜ブレインフォンってなあに？〜
2026-01-17 17:00 - 19:00
毎日、手にとるスマートフォン。
たくさんの情報やつながりを与えてくれます。
では、その時間は
あなたを健康に、幸せに、癒していますか？
ブレインフォンという新しい概念が、
あなたを健康に、幸せに、癒していく体験をしていただきます。
開催日：1/17(土)
開催時間：17:00〜19:00
会場名：
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：2,000円
トレーナー：山本 和歌子
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
タオル、飲み物
問合せ電話：072-227-0631

LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—101419時　—以下から選択してください—30分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
